שאלות ותשובות

קודם כול תחושת התקיעות מוכרת להרבה מאוד אנשים, ולרוב יש לה פשר. היא שלב מוכר בכל מסלול של גדילה, ולרוב אינה מכשול אלא הזמנה לעצור ולבחון איזה שינוי מבקש להתרחש. פעמים רבות היא מגיעה כשאנחנו "מתגלגלים" קדימה בלי לעצור לרגע ולהתבונן מה באמת נכון לנו: כשיש יותר מדי אפשרויות ואיבדנו מיקוד, כשהתנתקנו מהערכים, מהחוזקות וממה שמלהיב אותנו, או כשפחדים וחסמים פנימיים עוצרים אותנו. לרוב מדובר באנשים שפשוט מעולם לא עשו את העבודה המסודרת של לברר מה נכון להם ואיך להגיע לשם. בדיוק בשביל זה אתם מגיעים אליי: יחד נקשיב למה שהתקיעות מנסה לומר, ונהפוך אותה מעצירה מתסכלת להזדמנות אמיתית לצמיחה.

בהחלט. רוב האנשים שמגיעים אליי נמצאים בדיוק במקום הזה של בלבול, או חוסר בהירות לגבי הכיוון. התהליך שלנו מתחיל מבפנים: היכרות עמוקה עם החוזקות, הנטיות, הערכים והתשוקות שלכם. אנו קודם מזהים את "הכישרון הייחודי" שלכם, ורק אז גוזרים ממנו כיוונים מקצועיים אפשריים וברי מימוש. המטרה: שתגיעו למקום שבו אתם קמים בשמחה ליום העבודה שלכם.

בכל שלב. אני מלווה אנשים בתחילת הדרך המקצועית, באמצע הקריירה, מי שחווה קושי או דילמה במקום העבודה הנוכחי, לפני ואחרי שינוי, ובגיל השלישי סביב פרישה ומציאת משמעות חדשה. לכל צומת יש את השאלות שלו, ולכל גיל יש את השביל שנכון לו.

ממש לא. למעשה, זהו אחד השלבים הנפוצים ביותר לחיפוש משמעות מחדש. החשש העיקרי בגילאי 40 ו 50 הוא ויתור על הניסיון או פגיעה בשכר, אך חשוב לזכור: לפעמים לא צריך להתחיל מחדש, צריך רק לדייק את הכיוון. אנו נבצע "הסבה שקטה" ניקח את הניסיון, הבשלות והכישורים שכבר צברתם, ונתרגם אותם לתפקיד חדש שיעניק לכם סיפוק, מבלי להתפשר על החתירה ליציבות ולרווחה הכלכלית שלכם.

ייעוץ תעסוקתי מסורתי מתמקד לרוב במבחנים ממוחשבים הבודקים לאיזה מקצוע פרופיל האישיות שלכם "מתאים". התהליך אצלי שונה מהותית. הליווי שלי משלב למידה של האישיות שלך וזיהוי חסמים ודפוסים מעכבים, יחד עם גילוי 'הכישרון הייחודי' שלך הדברים שאתם אוהבים לעשות ובאים לכם בטבעיות. אנו לא מחפשים רק מקצוע ש"נכון" לכם, אלא תפקיד שיש בו תשוקה ומשמעות, ומחברים אותו ישירות למה שקורה היום בשוק העבודה.

אני עוסקת בייעוץ ופיתוח קריירה תהליך שהמיקוד שלו הוא התפתחות בעולם העבודה וההגשמה המקצועית שלכם. גילוי מה נכון לכם מקצועית, והכלים להגיע לשם. התהליך נבדל משני עולמות אחרים: אימון (קואצ'ינג) מתמקד בדרך כלל בהצבת מטרות והנעה לפעולה, ואינו מחייב הכשרה אקדמית בפסיכולוגיה. טיפול קליני (פסיכותרפיה) עוסק בהתמודדות עם קשיים רגשיים ונפשיים באופן רחב. אני מביאה את העומק והידע הפסיכולוגי אל תוך עבודת הקריירה, מתוך היכרות עם עולם העבודה. כשעולה צורך בטיפול נפשי, אשמח להפנות אתכם לגורם המתאים.

מגיעים אליי לא מעט אנשים שניסו לחפש כיוון בעזרת מילוי שאלונים ברשת, קורסים דיגיטליים ובינה מלאכותית, ומצאו את עצמם הולכים לאיבוד ומוצפים מול אינסוף אפשרויות. הכלים האלו הם נהדרים כדי ללמוד, לקבל רעיונות ולהרחיב אופקים בכל שלבי התהליך, ואני אף מנחה את הנועצות ונועצים שלי להשתמש בהם באופן פעיל. עם זאת, הם חסרים את המרכיב החשוב ביותר: מגע אנושי. אלגוריתמים וקורסים מוקלטים יתקשו מאוד לשקף לכם את ה"נקודות העיוורות" שלכם, או לזהות לעומק את החסמים הרגשיים והדפוסים שמונעים מכם לעשות שינוי. ליווי אישי מעניק לכם מראה מקצועית ומרחב בטוח. כפסיכולוגית, אני מלווה אתכם בתהליך של פענוח אישי במקום ללכת לאיבוד בים המידע, יחד נקלף את השכבות, נהפוך את ההצפה והבלבול לבהירות, ונדייק את 'הכישרון הייחודי' שלכם לכדי מסלול מעשי לתפקיד הבא.

אין צורך להחליט מראש. איני מציעה "פתרון אחד שמתאים לכולם", אלא מגוון מסלולים שמתאימים בדיוק לצומת שבה אתם נמצאים. כשיש דילמה או שאלה, נדון בה יחד בפגישה הראשונה שלנו, וממנה תוכלו לגבש החלטה: האם לצאת למסע עומק מלא בן 8 מפגשים ("לגלות את השביל שנכון לך היום"), או להסתפק בפגישות בודדות. יש גם מי שזקוק ליותר מ 8 מפגשים בהתאם לעומק התהליך ולקצב האישי הכל נתפר ומותאם עבורכם.

התהליך אצלי הוא אינטראקטיבי, והוא לא מסתיים כשמסתיימת הפגישה. בין מפגש למפגש אני נותנת תרגילים ומשימות, שמעמיקות את העבודה ומאפשרות לכם להתקדם. השינוי לא קורה רק בחדר הוא נבנה מתוך העשייה שלכם לאורך הדרך.

המפגשים מתקיימים אחת לשבוע, ביום ובשעה קבועים. הרצף השבועי אינו מקרי: רציפות וסדירות מאפשרות לתהליך להבשיל, שומרות על הקשר בין המפגשים, ומחזקות את האפקטיביות של הליווי. במידת הצורך אאפשר גמישות, אך זו המסגרת המומלצת. נחליט יחד גם על הפורמט פגישות פרונטליות בקליניקה או בפגישת וידאו, וניתן גם לשלב ביניהן.

בהחלט. כפסיכולוגית, אני מחויבת לסודיות מלאה ולכללי האתיקה המקצועית. כל מה שנאמר בינינו נשאר חסוי, וזהו מרחב בטוח לחלוטין.

הצעד הראשון הוא שיחת מיקוד קצרה של 15 דקות, ללא עלות וללא התחייבות. נבין יחד היכן אתם נמצאים, מה מעסיק אתכם, ואם וכיצד אוכל לעזור. משם נמשיך בדרך שנכונה לכם.